多方守护未成年人心理健康

□关育兵

南京晓庄学院心理健康研究院《全国未成年人心理健康状况的调查报告》显示，全国未成年人心理健康状况良好占84.33%，且呈现出不少积极心理品质，如超越、节制、人性、勇敢、公正、智慧等。这些品质与心理健康状况呈正相关，受到城乡差异、家庭经济状况、亲子关系及学习成绩的影响。与此同时，调查表明，近半数未成年人存在明显的学习焦虑状况。父母亲情的陪伴对未成年人健康成长具有重要意义，亲子关系融洽的学生心理更健康。

推动“双减”的深入推进，不只是在减轻孩子们的作业负担和课外培训负担，也在把更多丰富多彩的活动引向未成年人。进一步推行素质教育，严禁对学生的学习成绩进行排名，淡化分数评价，不让过度的竞争成为学生的负担，都是学校可以大有作为的地方。

家庭是未成年人的避风港，父母是孩子的第一任老师。这个第一任老师，要关注孩子的学业成绩，更要关注的是孩子的品德培养、心理健康。成功的父母，可以是严格的父母，但更需要的，是能走进孩子心灵的父母。孩子愿意向父母敞开心扉，家庭教育就能取得事半功倍的成效。孩子不愿意和父母交流，和父母之间立起了铜墙铁壁，孩子的学业再成功，也都是堪忧的。所以我们要培养出心里充满阳光的孩子。

在孩子的健康成长中，同样能够发挥作用的，还有社区的暖心服务，未成年人的自我教育。心理健康是内在的，最了解自己内心的只能是自己。学校、家庭、社区，要关注青少年的心理健康，要提供和普及更多的心理调适方法，在潜移默化中让未成年人学会自我调整，加强自我心理建设。

心理健康问题专业性较强，一旦产生，就需要专业人员的介入，以帮助孩子尽快走出阴影，让阳光照进心灵，心理健康工作室的作用就非常重要了。心理健康工作室要开门揖客，欢迎孩子们走进来；心理健康工作室更要主动出击，去关注更多孩子。能够走进心理健康工作室的孩子，相对而言，更容易干预；那些不愿意走进心理健康工作室却又确实存在心理问题的孩子，才是最应关注的焦点。