晚报讯 不知不觉，天气舞台上“小晴歌”已经循环播放了一周。今天就是周末了，这种阳光相伴的日子还会一直持续下去吗？记者从市气象台了解到，周末仍以晴好多云天气为主，但局部将有阵雨或雷雨。

　　根据最新气象资料分析，今天我市晴到多云，蓝天白云仍将继续“霸屏”，气温和昨天相差不大，整体感觉还算舒适。周日以多云天气为主，最高气温将达31℃，但是受东北冷涡后部短波槽影响，局部地区阵雨或雷雨。所以如果周末小伙伴们想出门走走、逛逛，记得做好防晒工作，备把伞也是很有必要的。

　　当然，这次的雨水只是“昙花一现”罢了，并没有改变晴好多云的主旋律。下周初期我市仍以云系变化为主，气温稍有波动。不过，早晚相对凉爽，还是比较适合去公园散散步。另外，也提醒广大市民，眼下已进入小满节气，可以多吃一些绿豆、黑木耳、山药等具有清利湿热作用的食物，有心脑血管疾病的市民也要注意保持心情舒畅，谨防情绪剧烈波动诱发疾病。

　　【今明后三天天气预报】23日：晴到多云，早晨前后局部有雾或轻雾，东南风4-5级，气温18℃～29℃；24日：多云，局部有阵雨或雷雨，东南到东风4级左右，气温19℃～31℃；25日：多云有时阴，偏东风3-4级，气温20℃～28℃。 记者俞慧娟

　　（合作单位：南通市气象局）