正在南通博物苑心理咨询中心值班的我，接到一位曾经来咨询过的张爸爸的电话，他急切地说：“符老师，帮我和我儿子聊一下。”

　　常有这样的情况：孩子出现了一些异常情况，父母看到了，焦虑不安，来求助心理老师，希望能够和他们的孩子沟通下，以为这样问题就解决了。可事情往往不是这样简单，如果亲子关系比较融洽，心理老师的沟通会发挥一定的作用；如果亲子关系不够融洽，我直接去找孩子沟通，孩子会觉得我是父母亲找来的“帮凶”，结果往往适得其反。

　　我追问发生了什么？张爸爸急切地说：“我儿子上高三，离高考还有100来天，正是应该奋力一搏的时候，他却喜欢上了一个女孩儿，昨天晚上说，他要向这个女孩子表白。您说我急不急？都什么时候了？本来他妈妈单位调她去上海本部，为了他，把机会都放弃了。我呢，为了他的后勤保障，鞍前马后，一点不敢懈怠。上次模考成绩不容乐观，他也难过了两天，现在竟然想得出来！在这个节骨眼上，他是唱的哪一出啊？我肯定不能答应，可是不答应吧，您知道我家儿子的， 越是不答应他越是拧着干。怎么办呢？”

　　家长和孩子能否有效沟通是关键

　　我感到欣慰的是，这对父子关系不错，孩子愿意把这么秘密的事情和父亲说，父亲一定能帮助到孩子。只是父亲的焦虑情绪要适当地消解。

　　于是，我轻松地和张爸爸开玩笑：“太好了！张家的香火不用犯愁了，儿子喜欢女孩子，性取向没有偏差哈。”电话里听到张爸爸略显尴尬的笑声。

　　我继续道：“而且看上的是同班同学，重点中学的孩子，一般各方面都很优秀，儿子的眼力不错哈！”张爸爸忍不住插话：“符老师不开玩笑呢！您什么时候有空？我和儿子说下，让他来找您。”

　　“还真的不全是和您开玩笑！您不觉得我刚才说的有道理？”

　　“是有道理呀，只是不能现在恋爱，快高考了，等高考结束了，想怎么谈都可以的。”

　　“为张爸爸高兴！我们不反对孩子谈恋爱，只是不赞成在这个时段。”

　　“是啊是啊！”

　　“平时和儿子的沟通很顺畅！儿子愿意和您聊他的秘密，我为您高兴！他想表白的事情还告诉别人了吗？”

　　“应该没有。我们父子关系平时还是蛮好的，我也会和他聊聊工作中的事情，听听他的建议，偶尔也会采纳，他也蛮高兴。”我感觉到张爸爸的情绪已经平缓了不少。

　　“我们之间有过沟通，您信任我，告诉我您的着急担心，我很感动。可张同学只是在学校听过我的一两次讲座，其他并无交集。我们想想呢，如果我约张同学来心理咨询室，和他聊他恋爱的事情，他会怎么想？‘我爸爸竟然把我的秘密告诉了其他人！’那样的后果是，我可能影响你们父子关系的亲密，我不能做这样的事情。可能还得张爸爸自己来和孩子沟通。”

　　孩子在巨大压力下会有奇怪行为

　　离高考越近，孩子的焦虑情绪越强烈，因为人的天性都是要积极向上的（除非他丧失了信心），更何况是重点中学的学生，学校里老师的敦促、同学间的比较，都会增加他们的压力。如果父母亲特别在意高考，还会把自己的情绪传染给孩子。

　　心理咨询里有个“踢猫效应”：某公司董事长上班途中超速驾驶，被警察开了罚单。董事长憋着一肚子火，回到办公室就把销售经理训斥了一番；销售经理挨训之后很气恼，把秘书大骂了一顿；秘书垂头丧气地回到家，对着自己的儿子大发雷霆；儿子被父亲痛斥之后，便将家里的猫狠狠地踢了一脚，这就是所谓“上班受气，回家踢猫”。在社会性动物群体里，情绪会沿着等级和强弱链条依次传递，由金字塔尖一直扩散到最底层。面临高考，姑且撇开学校里存在的种种压力不谈，在家庭里，孩子感受的压力可能比学校还要大，父母不断催促的语言——反复的唠叨，费心费力找各路老师帮忙辅导，想方设法找来各个名校的模拟试卷……还有的家长会放下部分工作乃至请假在家，花比以前多得多的时间精力来陪伴孩子。有的家长力求外松内紧，似乎控制了自己的语言也控制了自己的行为，可是我们的表情我们的肢体语言不受控制，也不会说谎，孩子会感受到家里的强大压力氛围。

　　适度的压力有利于学业，对重点中学的学生而言更是如此。但如果压力过大，孩子面对压力时就有可能采取不恰当的应对姿态。比如“打岔”，张同学面对强大的高考压力，就采取了打岔的方式。

　　打岔型的压力应对姿态，喜欢避重就轻，习惯改变正题来分散注意力，不再专注在应该专注的事情上，不愿意真正去面对，想让压力源与自己保持距离。

　　面临巨大高考压力的孩子，有不少行为是家长和老师难以理解的。比如整日“摸蛆”，下了晚自习，不是赶快洗了看书、休息，洗澡要洗几十分钟，洗完澡还要说一大堆“废话”，有的甚至还要玩会儿游戏；打球打得忘乎所以；想着恋爱，有的还真的谈了“恋爱”，深更半夜发信息、写情书……还有的用感冒、肠胃不舒服等生病的方式来打岔。

　　对高三临考的学生，可以鼓励他们坚信自己的实力，通过高考来接受检验与挑战，尤其是重点中学的学生！如果有比较强烈的情绪体验，可以提醒他们主动观察自己的情绪，努力排拒别人传染过来的负向情绪，当然也可以去学校心理咨询室，寻求专业老师的帮助。

　　消解自身焦虑，并帮孩子树立信心

　　作为家长，我们要消解自己的压力。张爸爸以为我在和他开玩笑，其实，我是在提醒张爸爸换一个角度看事情，消解他的压力。

　　作为家长，也要正确看待高考，首先平复自己过分焦虑的情绪，更不能把焦虑情绪传染给孩子。

　　于是我问张爸爸：“我们参加高考时、现在工作中有压力吗？”

　　“高考应该有吧，我不太记得了，工作中倒是经常有。”

　　很多时候人类有自我保护的本能，会选择性遗忘我们的痛苦经历。“我们可以和孩子聊一聊自己工作中的压力。”我在通话中，倾听了张爸爸应对压力的经历，也了解了他应对压力的姿态，建议他现身说法，同儿子谈心交流。

　　最紧要的是我们要帮助孩子树立信心，看到孩子的努力与取得的成绩！模考不够好，怎样化不利为有利？不在态度上纠结，而在方法上调整、在思维方式上匡正。孩子对自己的学业有信心了，就不去打岔了，就能直面学业、专注高考。

　　张爸爸说：“孩子是真的不容易！起早带晚，比我们辛苦多了！试卷做了一大堆。他英语不占优势，天天都固定时间背英语，很有毅力；孩子人缘特好，喜欢看‘知乎’，很多问题有自己独立的见解，比我高中的时候强多了……”

　　我打断他：“太好了！为你高兴！我们用‘优势视角’看孩子了！这些回去告诉孩子，可以吗？同时夸赞下孩子，就像你以为我开玩笑所说的那样——他眼力不错！帮助孩子树立了信心后，和孩子来个约定：高考结束后，我们想办法追那个优秀的女孩子。”

　　六月底，南通博物苑里的月季又次第盛开。张爸爸打我电话，带着不加掩饰的喜悦：孩子考了387分，比本一线高了42分！

　　我好奇地问：“和那个女孩子怎样了？”他似乎有些遗憾地说：“后来再也没有提过。”