■学习和幸福不应该对立

有个妈妈对我说，她早就不指望孩子从学习中获得快乐了，这让我觉得很可惜。我一直认为学习、知道人类曾经的智慧、知道世界的秘密，这些经历都是很美妙的事情，关键是不要让学习变得很苦。

举个例子，一开始我儿子不是很喜欢英语。我故意在他身旁拿英文图画书看，一边看一边惊叹。他好奇地凑过来，我就假装“鄙视”他，告诉他“有本事自己看”。我又在家看英文动画片，他跟着画面猜情节，我忍着不告诉他，还添油加醋地描绘“好看的书和电视多了……”后来，他学英语就来劲儿了，即使有时候学得烦了，想想那些诱人的好故事，也能想通。

我要是逼他背单词，会减损他的幸福吗？不知道。我知道的是，孩子自己是有向学心和上进心的，关键是要调动起来，让学习成为孩子幸福感的重要组成部分。

很多人都有一种根深蒂固的观念，认为学习和玩耍是对立的，好成绩和快乐是水火不相容的。如果一个孩子的学习“胃口”不被败坏，对待学习的态度不被误导，父母对孩子的学习管理是激励引导的而不是命令管制的，孩子将会慢慢学会安排，把学习和游戏协调好。让孩子明白分数和成绩是两回事;和孩子一起为发现问题并最后解决问题而高兴……总之，学习本身能给人带来极大的愉悦感和幸福感，成人和孩子都如此。

■增加“沉浸体验”

我经常会问自己，小时候最幸福开心的事是什么呢？记忆最深的是一个停电的夏夜，和爸爸、妈妈、哥哥、姐姐一家人坐在凉席上纳凉。妈妈开心地唱起了年轻时最爱的歌曲《泉水叮咚》，我们几个孩子跟着妈妈的旋律吹口琴，爸爸也拿出了家里的笛子应和起来。其实后来我也知道，我们的音调并不优美，可这种感觉确实美妙极了，每每想起，都能让我从心里笑出来。

现在我也有了自己的孩子，我经常会用这个画面提醒自己：要和孩子分享自己的快乐和幸福，这样才能听到孩子从内心发出的笑声。

“沉浸体验”是指某件事让你能够沉浸于其中，忘记了时间和空间的感觉，是幸福感的指标之一。孩子在注视着你，学习着你的一举一动。如果你拿出时间为自己创造美好的沉浸体验，那么他们也会学着为自己做同样的事情。同样，如果你拿出时间滋养自己的心灵，找到快乐和个人喜好，孩子也会学习做同样的事情。

■幸福也来自“匮乏”

现在的孩子拥有丰富的物质基础，还有专门的早教班教他们游戏，很多人都觉得他们要比我们那一代幸福多了。但我却觉得，很多孩子的童年太过“轻而易举”了。在我小时候，做很多事情才能吃到一颗糖，这一颗糖就能让我幸福好久。但是现在的孩子被各种零食、玩具包围着，这种满足感已经大大下降了。

现在，我们一家人经常是“不是在公园里，就是在去公园的路上”。去公园时我从来不带玩具，但孩子依然玩得很开心：在池边玩水就能玩半天，突然发现能用石头、小棍搭个小桥，还会捡捡树叶、拔拔叶根……虽然“缺少”了玩具，但却多了让孩子主动寻找快乐的机会。

幸福的路上，有张有弛、有收有放才是真正完整的平衡。给孩子准备玩具、教给他游戏的方法，帮助孩子获得快乐是必要的，但人为的“设计”和孩子真正的需求不可能完全一致。给孩子留出自己寻找快乐、创造快乐的空间，而不会帮他们把所有的生活都设计好、填充好。此外，让孩子有“匮乏”或“欠缺”的体验也是非常重要的。如果一个孩子总是无需努力即得到满足，没有经历过“饥饿”的感觉，反而容易丧失想象力，缺乏生活的动力和激情，难以体验到真正的幸福。