过一个快乐充实的暑假

6月30日上午，我市各小学召开散学典礼，对学生就7月1日开始的暑假生活进行各种作业的布置。以市实验小学为例，该校今年给每个年级的各项暑假作业印制了精美的暑期作业单，让孩子们能一目了然。记者看到，在这份“暑假作业单”中，每个年级的暑假作业都由“求知”“运动”“劳动”“欣赏”“实践”五个模块组成，涵盖了暑期学习、生活、娱乐、锻炼、自我提高和社会实践等诸多方面。

市通师二附在布置个性化暑假作业方面有较长的历史。今年暑假，该校延续以往路径，发布了情境作业单。记者看到，不同年级的作业单内容各不相同，二年级为“夏日雷雨我研究”，四年级为“我是快乐小当家”，五年级为“步濠河知家乡”。可以说，有了这份作业单，二附珠媚园的孩子们在暑假中一定会快乐、充实。

家长要做好暑期管理

每逢假期，我市各小学都会向学生和家长提出一些建议，确保学生的暑期生活丰富多彩且健康安全。市文亮小学6月30日发布的“给家长的一封信”中就手机管理、作息管理以及相关校外培训的话题，提出了建议。

这封信写道，在暑假期间，要防止孩子因为缺少陪伴、情感缺失等原因而沉迷网络和手机游戏。要通过丰富的假期活动，预防沉迷手机。建议家长督促孩子按时就寝不熬夜，培养按时睡眠的习惯，不让线上直播课程培训、电子游戏等占用睡眠时间，建议每日应达到10个小时的睡眠时间，每晚9时20分前入睡。

在这封信的最后，文亮小学希望学生家长在暑假期间能营造良好家庭育人氛围，合理安排孩子课余生活，不盲目报课外兴趣辅导班。选择教育培训机构时，要切实考虑孩子的意愿、兴趣和承受能力。坚决杜绝校外培训机构留校外作业，切实避免校内减负、校外增负。

老师和孩子的心在一起

对于如何过好暑假，通师二附副校长施丹瑾说：“我觉得对于小学生而言，暑假期间要出去走一走、看一看。以通师二附暑假情境作业单为例，建议小学生前往我市各大博物馆开展研学，探寻科学文化的奥秘。”施丹瑾表示，在暑假期间，孩子要多读书，通过阅读书籍积累自己的学识。同时要利用暑假时间练好字，练好口才。施丹瑾建议家长，要督促孩子每天保证一小时锻炼，通过各种形式，走向社会，走向大自然，在室外的广阔天地中学习知识，开阔眼界。

施丹瑾说：“虽然暑假期间，老师和同学们暂时分开了，但还是可以借助 QQ群、微信群进行联系，学校也会借社交平台和微信公众号等渠道，通过组织类似假日小队的形式，开展暑期活动。虽然暂时不朝夕相处了，但是老师和孩子们的心还是在一起的。” 本报记者沈樑