假期里为啥亲子矛盾多

放假了，估计家长一方面窃喜可以松弛些、不用陪读到深夜了，但另一方面又开始担心孩子没有自控力、不会合理安排时间、把心玩野。

专家提醒，今年新冠疫情的防控进入常态化了，但孩子或许更会感到压抑。

一是家长们为了防范疫情风险，让孩子少出门，孩子们感到玩得不痛快，有些压抑；二是来自父母的压抑。假期里，很多家长更容易高度聚焦在孩子身上，总在寻找孩子这个不足、那个不对；三是学业的压抑，有很多孩子既要做学校的作业，还要完成父母外加的一堆任务。

假期里容易发生亲子矛盾，根源就在于两代人对假期的认知完全不同。孩子们认为“暑假是我玩的时候”，家长们却认为假期的时间千万不能荒废了，要用来提优补差，把学业搞上去。开学后那些愁眉苦脸的学生，往往都是因为没能过上快乐的假期。

学习上不要逼得太紧

假期有三大事：娱乐、运动、学习。专家建议：娱乐应该是最主要的假期生活内容，学习任务不要排得太紧。

某心理师介绍，自己曾经接诊了一对为假期作业发生冲突的母子。母亲说，放假前已经跟上初二的儿子订了学习计划：每天要做4个小时作业，晚上必须10点半睡觉。但没多久却发现，儿子每天做作业的时间变成了3个半小时了，后来又变成了2个多小时，便责骂孩子怎么那么贪玩、那么不用心学习。孩子则委屈地解释，以前放假做作业时间长，妈妈就批评他拖拉；现在他提高了效率，作业做得快了，但妈妈又嫌他不用心，还说要加大作业量，真是横也不好竖也不好。听到这里，他妈妈马上接过话茬呵斥：“你做作业快了，质量有保证吗？”

心理师认为，这样的亲子矛盾在假期里特别典型，本已跟孩子订好了假期计划，孩子做作业慢了家长要骂，做得快了家长又要责备“没有质量”，如此不断拔高目标，岂能不把孩子逼疯？这样的相处还能有真正的幸福可言吗？

不要盲目把孩子与他人比较

专家提醒，假期娱乐以及零用钱额度不要与学业成绩“硬挂钩”，否则孩子拿了也往往会不开心。还有，带着孩子走亲访友时，尤其是妈妈们，不要总把话题扯到孩子的学习上，不要总把“我们家孩子其实很聪明的，就是学习不努力，否则成绩会很好”之类的话挂在嘴边，也不要一回家就跟孩子说别人家的谁谁谁考上了名牌高中、名牌大学。

有心理师介绍，自己曾经接诊过的一位男生表示他恨不得把表哥杀了，竟然是因为父母总在他面前不停地说表哥如何刻苦、如何优秀，把他贬得一无是处。建议家长在亲子互动时要有智慧，不要总按照自己的思维定式去跟孩子沟通，那样起不到什么好作用。