□朱朱

看过很多心理学的书，《蛤蟆先生去看心理医生》算是一部成年人的童话。蛤蟆先生有个严厉的父亲和压抑的母亲，他从未感受到爱与温暖，虽如此，仍旧接受父母的安排去学拉丁语，并继承家业，人生的每一步都由别人来决定。长大成人后，原生家庭的伤让蛤蟆先生形成了自卑敏感的性格，他绞尽脑汁地经营着父亲留下来的蛤蟆庄园，然而大家总拿父辈的辉煌说事，丝毫不在意他的付出。为了得到认可，他努力取悦他们，可换来的却是横加指责。为了看起来合群，他甚至佯装成热情的嬉皮士，可牺牲了自己也未能换来他人的好感。深陷生活的窘境，蛤蟆先生试图买醉消愁，可结果却令他跌入更深的泥淖。他的朋友河鼠、鼹鼠，还有獾子大哥都非常担心，于是帮他联系了苍鹭医生。在心理医生苍鹭的引导下，蛤蟆先生把原生家庭带给自己的影响以及自己多年来的忧郁烦恼一股脑地倾诉出来。每一次的沟通交流都能让蛤蟆先生看到自己的问题所在，从而纠正自己的思想和态度，蛤蟆先生渐渐快乐起来了。

蛤蟆先生一共做了10次咨询，最后一次见苍鹭医生，蛤蟆先生给自己的情绪打9分，他说尽管自己已经很开心了，但还是留1分，希望自己的未来越来越好。故事的最后，他重新换一个视角看待问题，觉得一切都变了，原来所有的不快乐都源于自己的态度。

很多人觉得蛤蟆先生对成长的回顾和反省就是故事的精妙。但其实原先形成的视角也是社会化的产物，人们好像也从未想过要从根源上去解决问题。从前听过这样一种说法，人们在学校里学到的一切，走向社会后被一一推翻，重建一个新的体系。游刃有余的人会在两者之间自由切换，最终达成和谐适用的统一；拧巴的人会走向两个极端，一种类似于书呆子，沉浸在原来的世界里无法自拔，另一种完全成了利益的躯壳，仿佛是动物。

可是，假如没有心理医生的存在，人怎样去纠正自己呢？仔细想想，每个人所被教诲的很多道理都是一种束缚，让你踮起脚尖去达到别人的要求，这种要求只是看上去正确而已。当我们形成了习惯去反省的时候，总会因为太用力而自伤。比如很多人每晚睡前总结想扇耳光，或是仍旧相信没有在黑夜里痛哭的人不足以聊人生，或是想为偶尔的失误纠结得不得了。其实，生活不必那么用力，人生的热量不在此时就在彼时。越是害怕与这个世界发生对抗，就越是无所适从，越是无所适从便越活得疲惫不堪。

为什么很多真正适用的道理不会在最初的时候讲明白，因为这样，听话的蛤蟆先生们才最容易被操控，这样才省力。可惜没有人会在每一个蛤蟆孩子跟前说个清楚，人生不必太用力，也不用太听话，自己的人生自己看着办，太过盲从踮起脚尖的观望，也许只是个误会。