近期，电影《妈妈！》受到不少人的热捧，该片通过一对母女的感人故事，罕见聚焦老年群体和阿尔茨海默病患者家庭，呼吁社会各界更多关注和认识阿尔茨海默病。9月21日是世界阿尔茨海默病日，今年的主题是：知彼知己 早防早智——携手向未来。市第四人民医院老年精神科副主任医师季磊提醒：要多关爱阿尔茨海默病患者，给予他们足够多的陪伴、耐心、信任和鼓励，做到早发现，早诊断，早治疗。

季磊介绍， 阿尔茨海默病(AD)是一种中枢神经系统退行性疾病，是痴呆最常见的一种类型。 AD主要表现为渐进性记忆障碍、认知功能减退、人格改变及神经精神症状，严重影响社交、职业与生活功能。阿尔茨海默病起病隐匿、进展缓慢，早期症状常常被忽视，往往发展到中晚期才被确诊，因此，识别早期信号非常关键。

阿尔茨海默病早期有哪些信号呢？季磊表示，主要有记忆力逐渐减退，比如刚刚发生的事情很快就忘掉了，做事丢三落四，不是忘了钥匙，就是丢了手机。看到熟悉的人，却叫不出名字；无法胜任熟悉的工作，比如以前是数学老师，现在连基本的加减法都算不出来，厨房高手忘记了做饭的步骤；对时间、人物、地点感到混乱，如对年月日没有概念，忘记回家的路；行为及情绪不稳定，情绪变化快，喜怒无常，也就是我们常说的“老来怪”；性格发生改变，比如变得多疑、抑郁、恐惧，对家人冷漠无情，东西找不着就怀疑被人偷走了；产生视空间障碍，如看不懂交通指示灯的顺序，走路看不到门框，经常自己碰到门框上。

季磊强调，目前，阿尔茨海默病病因尚不明确，虽然目前无特效治疗或逆转疾病进展的药物，但能有效预防和延缓。第一，老年人要保持良好的生活方式，如规律锻炼、健康饮食、戒烟酒、充足睡眠、多阅读、下棋、加强脑力训练，多与朋友沟通、保持心情愉快；第二，老年人要定期体检，经常检测血压、血糖、血脂和体重，同时，不要忽视对自己甲状腺功能、性激素、同型半胱氨酸水平，体内维生素含量，锌、硒、镁、汞等微量元素水平的测定；第三，当感到记忆力下降时，及时寻求专业人士的评估，动态了解脑功能衰退的变化，家人有痴呆病史的更需要积极关注及时就诊，防患于未然；第四，调整饮食结构，避免影响睡眠的不利因素，如睡眠呼吸暂停综合征等。最后，家人应耐心照顾好老人，给予更多的关爱、理解和支持，因为家人对于他们来说无比重要，是他们与现实世界联系的主要通道。

“面对阿尔茨海默病，很多家庭选择了回避，认为反正这个病也治不好，就顺其自然吧。其实这个病有一个比较长的治疗时间窗，在主观认知衰退期（SCI期）可能持续10年左右，在轻度认知衰退期（MCI期）可能还会持续几年，甚至到轻度、中度阿尔茨海默病阶段，还有一些机会窗，越早识别，越早纠正导致突触毁损和认知衰退的触发因素，可以避免和延缓疾病的发生。”季磊说。

本报通讯员朱小平 钱晨城

本报记者冯启榕