第A08版:养生

白蒲 百岁寿星图 (十二)

金改英 女, 生于1923年10月,白蒲朱家桥人。每天早睡早起,早晚喝粥,中午吃米饭,喜欢吃肉、蛋、青菜,不沾酒,三餐正常,不喜欢吃零食,起床后适当忙家务。

徐子英 女,生于1922年8月,白蒲勇敢居人。喜欢做家务,擅长手工制作。她认为“生命在于运动”,每天坚持必要的锻炼,注重健康膳食习惯,少盐少油,多吃蔬果。

周桂英 女,生于1922年12月,白蒲黄行人。心态好,脾气好,遇事不慌不躁不冲动。是一位素食者,教育子女吃淡一点, 炒菜油少放一点。早睡早起,天亮就起床走动锻炼身体。

◎吴信礼

2023-01-03 2 2 江海晚报 content_121772.html 1 3 白蒲 百岁寿星图 (十二) /enpproperty-->