居家养老是老年人主要的养老方式之一。我市近年来一直在推进住宅的适老化改造，很多改造有个性化要求，也有读者反映，家中想做适老化改造，但一些专业公司收费较高。那么，我市适老化改造工作推进如何？适老化改造该怎么做？能否网购相关产品自己动手？27日，本报记者就此展开调查。

“浴室贴了防滑地砖，屋前的台阶改成了水泥坡道，卧室里配了小夜灯……”说起家中适老化改造带来的便利，家住海安市的村民卢奶奶高兴得合不拢嘴。

今年90岁的卢奶奶是一位独居老人，儿孙都在城里打拼。卢奶奶的儿子章先生说：“农村自建房年代久远，存在设施老化、漏水等问题。为了让老人家住得更舒适些，我们就请人对房屋重新做了装修。”

俗话说：“五老有一跌，十跌有三伤，老年人跌不起。”中国疾病监测系统的数据显示，我国每年有4000多万老年人至少发生1次跌倒，其中约一半发生在家中。家庭适老化改造迫在眉睫。

为此，章先生请专业人士对家中进行适老化改造。浴室地面重新铺设防滑地砖，将浴缸拆除改为淋浴，并在墙体一侧安装不锈钢扶手。屋前的台阶也改成坡道，浇筑水泥，消除高差障碍。卧室内新增小夜灯，方便老人起夜照明。考虑到老人节俭的作风，章先生还在院子内加装太阳能感应灯具，节能的同时改善照明环境。不仅如此，章先生在屋檐下安装了联网摄像头，以便随时掌握老人的情况。章先生说，他会通过摄像头与母亲聊天，也会定期回家探望母亲。

居家适老化改造是2023年南通市民生实事项目之一，今年将为全市高龄、空巢独居、失能（半失能）、重度残疾等老年人家庭实施居家适老化改造3000户，让老年人安心居家养老。

家住学田东苑的夏奶奶一家，就是此次居家适老化改造的对象之一。夏奶奶今年85岁，与老伴陆爷爷住着一套面积约50平方米的房子。

27日下午，记者在夏奶奶家中看到，厨房墙砖有多处破损和掉落，流理台下方的木质橱柜门歪斜着，油烟机更是“老古董”，卫生间空间局促，屋内大部分灯具是老灯泡，家中存在安全隐患。

夏奶奶告诉记者，她的老伴今年86岁，患有残疾。中风后，腿脚不太利索，生活存在诸多不便。社区了解这一情况后，根据老人的需求进行了登记。夏奶奶对此次适老化改造充满期待，她说：“政府待我们很不错，帮我们免费改造，我们老两口打心眼里感谢政府。”

评估是关键 动手之前建议先评估

“今年崇川区计划实施居家适老化改造家庭约400户。目前，该项工作已经启动，正处于评估阶段，已经完成评估的家庭约270户。”27日上午，崇川区民政局养老服务科工作人员吴畏向记者介绍。

值得一提的是，今年评估与往年有所不同。吴畏表示，社区工作人员需陪同第三方上门进行评估。依托专业评估，可充分了解辖区老年人的身体情况、住房情况、经济情况等，便于高效开展养老服务工作。

南京福康通健康产业有限公司是今年崇川区适老化改造的服务单位，在江苏、云南、天津等地均有家庭适老化改造项目。福康通南通地区负责人肖鹏介绍：“我们会对房屋类型、房屋质量等进行一个全面评估。比如，安装扶手要考虑墙面是否能够承重；改造卫生间或厨房时，房屋的整体结构是否符合相关条件等。根据实际评估结果，制定相应的改造方案，满足个性化需求。”

记者在采访中了解到，以卫生间改造为例，如果仅安装扶手或配置一些辅具，收费在1000元到2000元；如果拆除浴缸或更改淋浴房，需要重做防水，成本也会变高，收费在5000元到6000元。

面对高昂的收费价格，也有一些市民认为，类似安装淋浴扶手的“微改造”完全可以自己动手。27日，记者走访三家分别位于市区青年中路、跃龙南路、五一路的五金店发现，只有其中一家五金店内售有不锈钢淋浴扶手。“这种不锈钢的安装起来也挺方便，在墙上打孔，把这两个圆形零件分别套在两端装上就行。”老板娘指着长度40到50厘米的淋浴扶手介绍，“家里就剩这款了，40块钱。”

在电商平台搜索“淋浴扶手”关键词，各式各样的淋浴扶手令人眼花缭乱，售价在十几元到几百元不等。有的淋浴扶手声称“免打孔”，利用产品吸盘的吸附力即可轻松完成安装；有的淋浴扶手只有几十元，且另外支付40元就可享受上门安装服务。

但在专业人士看来，科学评估仍是不可或缺的一个环节。“购买用于适老化改造的相关产品后，家中墙面能否钻孔、安装后是否存在安全隐患，需要专业公司上门评估。如果未经评估自行在家中安装扶手，一旦将来扶手松动掉落导致老人摔倒，后果不堪设想。”我市一名从事养老服务的专业人士建议，“可先请专业评估师提出建议，再由市民自己或请工人等进行安装。不能缺少专业评估的环节，这也是对老年人负责的体现。”

改造有门道

卧室卫生间是关键

“家庭适老化改造主要是对老年人家庭内活动区域进行改造，比如卫生间、卧室、厨房和客厅，卫生间的改造尤其重要。”肖鹏表示，很多人年轻时居住的房屋是浴缸或淋浴的设计，老年人腿脚不便时这些反倒会成为阻碍。可在淋浴区域做无障碍改造，安装扶手，方便老人支撑助力，浴室地面做防滑处理。

肖鹏介绍，卧室以配置辅具为主。对于失能或半失能老人，可以配备护理床或适老化床。需要注意的是，二者有区别。肖鹏解释：“通俗来说，护理床和医院病房中可升降床极为相似，便于长期卧床的老人起身、移位。并且还配有床边餐桌，方便老人进食。适老化床则在床尾或床边设有木板，木板上有凹槽设计，类似于扶手，能让腿脚不便的半失能老人便于行走。”

同时，卧室可安装感应灯，床上配备靠垫、褥疮垫等。室内安装应急装置，可在老人发出紧急呼叫时，向老人亲属或社区等推送意外风险信息。

一些老年人患有帕金森，容易手抖，那么也可以配置一些适老化餐具。与普通的餐具不同，适老化餐具大都是橡胶材质，即使打翻破损也不会对老人造成伤害。

“一些城市的老旧小区使用的仍是老式油烟机，农村的橱柜用几块木块搭建，使用灶台或燃气灶具就存在安全隐患。”肖鹏表示，针对此类情况，通常考虑做橱柜整体改造，做可升降的橱柜，并为老人量身定做适宜操作的台面高度。特别是坐轮椅的老人，操作台下方应局部留空，便于轮椅进出。为进一步消除安全隐患，厨房可更换自动熄火燃气灶，安装烟雾报警器、燃气报警器、水浸报警器等。

家庭适老化改造涉及内容众多，如何改到老年人的心坎里？肖鹏认为，应当根据老年人意愿，关注老年人最迫切的改造需求。

“家庭的适老化改造项目要有优先级，着眼于老年人家庭环境中最突出的问题。比如长期瘫痪在床的老人，一定是优先改造卧室。”肖鹏表示，总而言之，就是要将钱花在刀刃上。本报记者张园