第A14版:生活周刊

低头弄莲子

◎王文咏

初秋时节,荷花不再是池塘的主角,而莲蓬则成为荷塘里的一道风景。荷花凋谢时,正是莲蓬头迅速生长的时候,偷得浮生半日闲,我在闲暇之余,采莲蓬、挖莲藕,体味着田野乡间的淳朴风情。

我追寻的很多乐趣都是在荷花池边,到了初秋采莲蓬的季节,也是我最幸福、开心的时光。荷花、荷叶密布,莲蓬像玩捉迷藏一样,躲躲闪闪,偶尔不小心露出笑容可掬的脸庞,让人心生爱怜。我下到水里,朝着荷叶丛生处极力探入。把采到的莲蓬拿到家,整个屋子里便弥漫着清新芳香的气息,全家人享受着丰收的喜悦。“莫藏春笋手,且为剥莲蓬”,我端张小板凳,细细剥下莲子皮、抠下莲子仁的中心,把莲子放在盆中。辛弃疾在《清平乐·村居》里写道:“最喜小儿无赖,溪头卧剥莲蓬。”无论大人还是小孩,剥莲蓬的心情,只有亲身体验,才能真正身临其境地感受到收获的快乐。

小时候,我们常这样玩莲蓬:把剩余的莲子剥下,然后把整个莲蓬放在水中当成小船,大家找个小木条拨弄着莲蓬,俨然成了那个掌舵的船长,一颗莲蓬就可以给一群孩子带来长长一段无忧无虑的欢乐时光。

“莲子”是“连子”的谐音,寓意为“多子多生,儿孙满堂”。以前,我们这里有人结婚生子,亲朋好友都会送莲子以示吉祥。现在,大家生活条件好了,莲子做礼物不够豪华气派了,但在结婚的时候,主家还会在礼盒里撒上零散莲子,表达对子女的美好愿望。

莲蓬长得匀称饱满,把外壳剥掉,可以清晰地看到莲房的内部构造,莲子就像一个乖巧的孩子欲语还休地藏在母体内。胖乎乎的莲子从莲蓬里探出可爱的小脑袋,接受着天地日月的精华。莲子中间的芯是有点苦的,要把它去掉。莲子芯性凉,虽然可以去火,但是吃多了容易导致腹泻。对于心悸失眠的人来说,莲子可谓是个宝贝,可以补脾、止泻、清心、养神益肾,还具有治疗心肾虚、厚肠胃、固精气、强筋骨、补虚损、利耳目、除寒湿等功效。

对于一个吃货来说,莲子可以做成品种丰富的美餐,我觉得最经典的当数冰糖银耳莲子羹了,将泡软的莲子去芯,将泡发的银耳去除黄色的蒂;把银耳加清水大火煮开,文火再炖半小时后放入莲子和冰糖继续煮,待银耳熟烂、莲子绵软后,冰糖银耳莲子羹就大功告成了,喝上一碗,神清气爽,浑身好像充满了蓬勃的力量。

此外,莲蓬的莲房煮茶可以预防糖尿病,晒干取出种子的莲蓬可以熬汤加冰糖喝。

今年,有亲戚带着孩子从城里到我们家来采莲蓬、挖莲藕玩了。活在钢筋水泥森林里的孩子,对大自然也有着天然的渴望和向往,一个个显得新奇而兴奋。

2023-08-24 2 2 江海晚报 content_146872.html 1 3 低头弄莲子 /enpproperty-->