去年10月,通大附小党支部开设“胖胖健身营”和“亮眸户外营”,全校38名党员老师陪伴学生走出教室、积极锻炼,向“小胖墩”和“小眼镜”说再见。
(10月29日本报4版)
需要家校共同担当
□宝哲
在当今社会,儿童肥胖问题日益严重,这不仅影响着孩子们的身体健康,也对他们的心理和社交发展产生了一定的负面影响。
告别“小胖墩”,要用趣味运动吸引孩子“迈开腿”。许多孩子对体育锻炼持抵触态度,认为其枯燥无味。因此,学校和家长应通过引入趣味运动,激发孩子们的锻炼兴趣。
告别“小胖墩”,要合理膳食,减少零食诱惑“管住嘴”。许多孩子肥胖的原因与零食摄入过多有关。因此,家长应尽量减少孩子的零食摄入,尤其是高糖、高脂、高盐的零食。同时,可以通过引导孩子养成良好的饮食习惯,让他们逐渐接受健康食品。
要有效告别“小胖墩”,除了趣味运动和合理膳食外,还需综合运用其他策略。例如,学校可以开展心理健康教育,帮助孩子们树立正确的健康观念;家长应关注孩子的心理变化,给予积极的心理支持;社会应提供更多的运动场所和设施,为孩子们提供良好的运动环境。
这类做法值得推广
□廖卫芳
眼下,不少孩子成了“小胖墩”或“小眼镜”。究其原因,就因为很多孩子用眼过度、缺少锻炼。
如何让孩子告别“小胖墩”“小眼镜”,成为身上有汗、眼里有光的孩子呢?笔者以为,通大附小党支部开设“胖胖健身营”和“亮眸户外营”之举,无疑是一个好办法。该校通过这两项有针对性的活动,让孩子们走出教室来到户外,既提高体质健康,又能缓解眼疲劳,降低近视风险。实践证明,通过这两项活动,不少孩子向“小胖墩”和“小眼镜”说再见已成为一种现实。
可见,只要学校有心、用心,帮助孩子告别“两小”也并非什么难事。希望各地、各学校不妨多多学习和借鉴通大附小党支部开设“胖胖健身营”和“亮眸户外营”的好做法,让孩子们早日告别“小胖墩”和“小眼镜”,从而让更多的孩子身上有汗、眼里有光。
