晚报讯 昨天，南通市文亮小学礼堂内药香袅袅，100余名师生在南通市中医院“岐黄校园行”活动中开启沉浸式中医药文化体验。从护眼科普讲座到端午香囊制作，从药材辨识课堂到教师义诊服务，传统医学以可触可感的方式走进少年儿童的成长日常。

“看得见黑板就代表没有近视吗？”伴随着市中医院眼科主任医师陈耀华的问题，“岐黄校园行”活动拉开了帷幕。陈耀华从中医理论出发，指出肝藏血，开窍于目，眼睛需要肝血的滋养才能视物清晰，久视则会过度耗损肝血，从而导致视力下降 。他现场亲自示范，详细讲解了按摩睛明穴、四白穴、太阳穴等穴位的正确手法，鼓励同学们每天坚持按摩，以促进眼部血液循环，缓解眼睛疲劳。

活动现场，药剂科团队打造的“移动中药房”引得孩子们团团围观。茯苓、黄芪、酸枣仁等20余味常见药材通过“看闻触辨”四感教学法，让孩子们在趣味互动中掌握辨识技巧。

最受孩子们欢迎的环节当数端午节香囊制作。在市中医院中医师和中药师的指导下，孩子们亲手将艾叶、玫瑰、桂花、菖蒲、香附、丁香等中药材装入精美的香囊袋中。

“你这是长期伏案造成的肩颈僵硬，给你拔个火罐，祛风散寒、疏通经络。”在义诊台，治未病科的护士为数学老师顾嘉诚做着理疗。“好像真的感觉肌肉舒缓了。”随着火罐起罐，顾嘉诚紧锁的眉头渐渐舒展。顾嘉诚感慨：“中医药文化进校园惠及师生，希望以后专家们常来。”

在副院长刘钧的诊位前，老师们排起长队。刘钧一边把脉一边叮嘱：“熬夜批改作业易致肝郁，可用玫瑰花+合欢皮代茶饮来缓解。”

妇科主任汤海霞则针对女性教师常见的亚健康问题，现场传授居家保健法：“艾条距皮肤2~3厘米，温热感渗透才有效。”

中药房特别设置的“教师养生茶摊”人气最旺。当尝到由甘草、枸杞、菊花调配的“清咽护嗓茶”时，老师们惊喜道：“比润喉糖管用！” 记者朱颖亮