在高考志愿填报这一重要的人生抉择环节，考生及家长究竟该如何正确地利用AI这一工具，才能最大程度地发挥其优势，规避其劣势，让AI真正成为考生通往理想大学和专业的助力呢？以下3点建议或许有助于考生更好地使用AI。

第一，考生和家长要明确对AI的定位。一方面要把握一个使用AI的重要前提：AI只是可供参考的工具，并不能作为唯一的依据；另一方面，把AI视为填报志愿的起点，而不是终点。也就是要利用好AI的高效信息整合能力，借助AI了解潜在的志愿选项，而非作为最终的决策结果。

第二，做好对比、核实与筛选。最好选择几款口碑好、评价高的AI平台，并且尽可能同时使用不同的平台，对推荐结果进行对比分析和交叉验证。使用AI时要准确输入指令，并通过查阅院校官网、教育部的“阳光高考信息平台”等权威信息，结合对老师和同学的咨询、对院校的实地考察等多个维度，掌握全面、真实、具体的信息，再从中筛选出符合自身兴趣和能力、职业规划、学科优势等方面的志愿选项。比如某考生看到AI搜索的某大学住宿环境并不符合自己的期待，通过询问学长才发现那是较为陈旧的信息，该大学已经新建、修缮了宿舍。

第三，借助AI生成的结果进行自我认知和生涯规划。AI除了可以帮助考生整理政策、大学、专业等外部信息，还可以推荐科学的测评工具帮助考生深入挖掘自身的性格、兴趣、能力和价值观等自身特点。将内外信息相结合，考生才能作出适合自己的决策。比如一个热爱文学的物理、化学、生物组合的考生，父母希望她将来选择像老师这样稳定的职业，而她向往医生这一职业，但父母担心学医太苦。通过AI推荐的霍兰德职业兴趣测评和心理韧性量表，更倾向于研究型且具有较高心理韧性的她，想起自己过去做生物实验遇到挑战时的坚持与获得预期结果后的喜悦，又深入了解了AI推荐的医药类专业，她发现医药研发这一方向的职业发展既能满足父母的愿望，又符合自身的兴趣。因此，考生可以利用AI设定好大学和专业的短期学习目标，以及毕业后进入相关领域工作的长期职业目标，进而让高考志愿的填报过程更加契合自身的实际情况与发展期望。

各位考生和家长若想将AI变为助力而非阻力，需秉持理性、审慎、积极的态度运用AI来辅助高考志愿填报的过程，让AI真正成为考生们实现梦想的得力助手，切实享受这一科技时代的教育福利；在人机协作模式下，精准定位，科学抉择，从而踏入理想学府，开启崭新的人生之旅。

据中国青年报