据新华社天津7月15日电 “节到小暑进伏天，天变无常雨连绵”。自7月16日起，“三伏”大幕正式开启，进入“烧烤+桑拿”模式。

专家介绍，“伏”是“伏藏”之意，喻阴气受阳气所迫而暂时隐藏于地下。我国古代历法早就有伏天的推算，直到今天民间还沿用“三伏”一说。

《清嘉录》中有记载：“从夏至日起第三庚为初伏，第四庚为中伏，立秋后初庚为末伏，谓之三伏天。”头伏和末伏固定为10天，中伏有时10天，有时20天。具体到今年的“三伏”，7月16日至25日为头伏，7月26日至8月14日为中伏，8月15日至24日为末伏，伏天长达40天。