近日，9岁的小杰在和小伙伴玩耍时突然流起了鼻血。家长起初以为是孩子玩耍时不小心碰撞到鼻子所致，便按照常规方法捏住鼻翼两侧为他止血。然而，这次出血却持续了较长时间才止住。

市老年康复医院耳鼻喉科主任顾斌检查后发现，小杰患有过敏性鼻炎。近期花粉浓度较高，每到花粉季，小杰就频繁打喷嚏、鼻子发痒，他忍不住频繁揉鼻子、挖鼻孔，导致鼻腔黏膜受损。再加上过敏性鼻炎会使鼻腔黏膜长期处于炎症状态，变得脆弱不堪，在多种因素作用下，就极易引发鼻出血。

无独有偶。48岁的吴先生日常工作忙碌且压力较大。虽然他知道自己患有高血压，但由于工作节奏快，常常忘记按时服药。前两天，吴先生正在处理工作，突然毫无征兆地感觉鼻腔一热，随即流出鼻血，出血势头较猛。此前他曾听闻高血压可能引发鼻出血，联想到自己近期血压控制不佳，心里不禁有些担忧，便决定前往医院挂号检查。

顾斌接诊后了解到吴先生患有高血压且近期血压控制不稳定的情况后，高度怀疑此次鼻出血与血压异常有关。经测量，吴先生当时的血压高达180/110mmHg，处于高血压二级与三级之间的较高危险水平。进一步检查发现，长期高血压已致使吴先生鼻腔内血管壁受损，变得脆弱易破裂。

专家提醒：在日常生活中，要保持鼻腔湿润，可使用生理盐水滴鼻；改掉挖鼻孔等不良习惯；积极治疗鼻腔疾病。如果出现出血持续15分钟以上，或每次出血量超过200ml；频繁出血（每周超过3次），尤其是单侧反复出血；伴随头痛、视力异常、鼻塞、耳鸣等症状时，一定要及时就医，进行全面的检查，明确出血原因，以便采取针对性的治疗措施。

·鲍微 凌燕 李波·