@沉烟：健康不容忽视，即便餐饮业实现了稳步复苏，于个人而言，在消费上也应更科学、更理智。毕竟，个人消费虽自己说了算，但健康出了问题，遭罪的依旧是自己。比如，原本不健康的饮食，再加上夜晚进食，会损害身体健康；还如，吃夜宵容易导致肥胖，还会影响到睡眠。尤其，生冷、油腻、刺激性食品会给肠胃造成负担，难免会带来健康隐忧。

　　@静女：夜宵虽好，但也应食用科学。况且，没有什么比身体健康更重要，“报复性夜宵”实在不可取。也应谨记专家所建议，随着天气转暖，人们的夜生活也越来越活跃，偶尔吃夜宵没什么问题，如果想吃高脂高热量夜宵，不要过于频繁和集中……讲真，身体是自己的，千万别等到出现问题或者无法挽救时再去后悔。

　　本期话题下期继续