第A12版:养心

日记录晚晴

◎一凡爷

工作期间,我有夜晚在电脑上写工作日记的习惯,那时候写的大都是工作实录、备忘事项、心得感悟等,有时涉及家庭生活。每年年终,还要将一年的工作日记整理汇总成册,以作个人资料查阅备考。

刚退休时,我还保留这样的习惯,把每天的退休生活逐日记载,一来作为工作日记的延续,二来留存晚年的记忆。可一开始不能适应退休后的生活,一天到晚感到无所事事,每晚打开电脑想写点什么,又觉没什么可写,总不能把吃饭睡觉、买汰烧煮的日常琐事也写下来吧,那不成了流水账?不过没有办法,在那期间要记也只能是这些干巴巴的内容。时间一长,便觉得索然无味,无心为继,心想:日子过得这么平平淡淡,这日记还有什么记头?其间也不得不停了几次,看样子就要荒废下来,面临收笔的地步了。

如果一直这样闲居在家,不接触社会,不去学习新知,不结交新友,退休生活索然无味,要写日记自然是无本之木、无源之水了。日记写不下去这件事也提醒和促使我,要让今后的日子充实起来,投入社会活动中去,学习新知识,掌握新技能,这样自有源头活水来。自此之后,我报名到市老年大学学习,先后上了好几个不同的专业班,每周要按时上课,课后完成作业,自行练习,看辅导读物,这事情可多了去了。在老年大学学习的课程,进一步充实和丰富了我的退休生活。就拿学习二胡来说吧,在老年大学二胡班结业后,我又到市文化馆举办的市民文艺免费培训班中级班继续学习,演奏水平有了一定的提高,还结识了一班琴友。此后,我又加入了长青二胡队和南通民乐研究社这两支业余民乐团队,每周有三次集中排练活动,也经常去社区、学校、养老院公益演出,还不时参加各项展演、比赛,为退休生活增添了不少乐趣。再后来,在琴友的引荐下又参加濠景园社区乐乐艺术团、濠东社区“小板凳”越剧队的活动,为他们排练、演出伴奏。这下事情更多了,一有比赛、演出活动,便要赶了这场赶那场,还有点忙不过来。更可喜的是,参加了这些活动,我结识了很多志趣相投的新朋友,扩大了社交圈,天天有事做,有时还有点忙不过来。从这以后,每晚坐在电脑前,日记可写的内容就多了:既有学艺习琴的快乐与收获,对音乐的感悟和心得,也有排练的趣事,演出成功的欢愉。与以往相比,从没得写、不想写,到总想写、写不完,也就有了继续写日记的愿望和动力。

其实,老来写日记,记录晚年生活的点点滴滴,续写人生历程,把情感储存起来,珍藏美好记忆,还可以活跃思维、培养毅力,锻炼文笔、提升自信,也是一种养生之道,更是一笔精神财富。日后翻翻日记,重现过往的岁月,再忆当年的年华,更是人生一件乐事。

我的退休生活日记就这样坚持写了下来,年复一年,每到年底也都能像工作期间一样,整理汇总,打印成册。这一本本退休生活日记,记录了我的晚晴生活,留存了桑榆岁月的印记。

2023-12-05 2 2 江海晚报 content_156867.html 1 3 日记录晚晴 /enpproperty-->