有不少家长认为孩子的“矮小”就是“晚长”，总是会抱有“等等吧，过几年就长高了”的侥幸心理。殊不知随着我们生活水平的提高，“晚长”的现象已成为个例，不少孩子在等待“晚长”中被断送了长高的机会。

春季作为四季之首，生机蓬勃，万物欣欣向荣，主张推陈出新，故曰“春生”。小儿也一样，在春季，尤其是立春之后的3、4、5月份，是儿童长个儿的黄金时期。若想孩子身高“更上一层楼”的话，家长要好好抓住这个时机，正确的调理养生可帮助孩子更好地生长发育。

哪些孩子适合春季助长呢？南通市中医院儿科专家建议：1.身高增长缓慢的孩子：生长速率明显低于正常同龄儿童，走路无力，喜静恶动者；2.脾胃虚弱的孩子：食欲不振甚至厌食，易吐泻或便秘，易积食、伴腹部不适、面色发黄等；3.免疫力低下的孩子：平素容易反复呼吸道感染，如感冒、咳嗽、口腔溃疡、扁桃体炎、鼻炎等；常感乏力、易出汗等；4.营养不良的孩子：体重低于正常标准、形体瘦弱或伴有厌食等营养不良的儿童；5.睡眠质量差的孩子：晚间睡眠不好，易惊醒、难入睡等；6.头发稀疏、发黄属气血不足的孩子。

针对以上情况，南通市中医院开展了4种小儿春季助长项目。1.“助长贴”。脱胎于穴位敷贴，将安全平稳的中草药配伍与相关穴位结合，临床用以治疗儿童矮身材，是穴位敷贴疗法在生长发育相关疾病方面的运用。“助长贴”是在农历春分前后，在腧穴进行贴敷，使药物通过皮肤渗透吸收，健脾益肾，调和脏腑功能，促进气血运行，增强体质。2.助长中药足浴包。足浴可增强人体阳气，阳气充足则能够通上达下，气血调畅，可达升发阳气、助长的目的。中药足浴疗法利用水的温热作用和药物的治疗作用，刺激人体足部反射区与足部穴位，通过皮肤渗透、吸收和经络传导，输送到人体脏腑组织，达到疏通经络、平衡阴阳、调和气血的目的。3.针刺四缝穴。四缝穴是经外奇穴，位于第2~5指掌面，掌面的近侧第1、2节横纹中央。可以促进肠胃蠕动吸收、促进生长发育、改善食欲、提高免疫功能、调节胃酸平衡等。4.中药汤剂。医师结合每个孩子的体质特点及身体状况，辨证后开具方药。 张郭莹 汤蕾