◎丁兆梅

孙猴子只是一个神话人物，实际生活中，没有哪个人是真从石头缝里蹦出来的。原生家庭是地球人的标配，如同毛毛虫变蝴蝶前的那个茧、金蝉脱壳前的那只壳。这个茧和壳是起点和来路，但绝非宿命和前路；它塑造了一个人的过去，却不能决定一个人的未来。

对原生家庭的剖析解读久矣，用得专业恰当可以促进疗愈成长。但“原生家庭是个筐，啥都能往里头装”，很多人没有边界，不讲逻辑，只谈情绪，这是明显的挖坑，极易让个人陷入被害者思维而无法跳脱。但凡多翻翻历史书籍就能发现这个基本常识——原生家庭糟糕，不代表一辈子就过不好，逆天改命的人向来多如牛毛；原生家庭很棒，也未必就能比别人顺畅，把一手好牌打得稀巴烂的同样不乏其人。清代小说《儿女英雄传》中归纳出了四句真言：“一命二运三风水，四积功德五读书，六名七相八敬神，九交贵人十养生”，和“人是社会关系的总和”同等精辟。放眼当下，可验证者众，他们的经历共同指向于这个事实：一切皆有可能，原生家庭是下限，上限是具有主观能动性的人，是破茧的蝴蝶和脱壳的金蝉。

如何跳出原生家庭的筐，操作方式不一而足，学会课题分离是关键一步。何谓课题分离？即区分这个课题属于谁，谁的课题，谁负责解决。要干货可参照各类人物传记，要寓教于乐可欣赏电影《风雨哈佛路》《何以为家》……解决问题的思路差不多：在无法改变的事上来点“岂能尽如人意”的达观，在能改变的事上多些“但求无愧我心”的担当。

若还意难平或找不到方向，不妨刷几段《小李飞叨》视频开开心，再顺藤摸瓜看段央视专访开开眼。同样都是年轻人，原生家庭就那样，父母都是聋哑人，李洋在无中生出了有，很有意思。虽然爸妈的唠叨说教有时讨厌又多余，但当父母真的听不见又说不出时，这种日子其实很不好过，毕竟日说废话三百句才是正常家庭的打开方式。缺什么就创造什么，在大型家庭伦理连续剧中，李洋一人饰几角，妈妈叫春香，他就男扮女装塑造出能说会道甚至强词夺理的俏“春香”。普通妈妈的小缺点，诸如小心眼、碎碎念、爱吃醋等，在短视频里被他演绎得活灵活现。

央视采访时，尚未到而立之年的李洋坦言：因为父母先天聋哑，所以他格外感谢老天爷能让他开口说话，觉得自己应该把语言的价值发挥到最大。于是他各种尝试，包括令人捧腹的老教授王秀琴系列，好玩夸张又意味深长。他是怎么做到的呢？从心理学角度分析，在做好课题分离方面，李洋的认知和行动都特别到位。聋哑是父母的事，突破是自己的事，认清形势，丢弃幻想，放下抱怨，付诸行动，就能在老大难甚至别人觉得无解的问题上给出自己的答案。

聚焦身边的90后、00后，发现他们原生家庭的好与糟占比似乎一半一半。有些东西，例如完整和无条件的爱，原生家庭确实给不了。给不了就硬要，硬要还是给不了，只能陷入死循环。那么问题来了：究竟是谁被困扰？谁被困扰，就是谁的问题。我认识几个原生家庭早都分崩离析的孩子，各有各的阴影和隐痛。如何对待阴影，做好课题分离，各有各的选择，也各有各的效果。

小赵认知清晰，他知道不是自己的错，也没有能力去改变父母，所以该干吗干吗，做好自己最重要。小钱能量足、不服输，一直无法与家庭和解，但愿痛苦是暂时的、成长是持续的。小孙陷进自责哀怨的泥淖，在家发脾气，见人便诉苦，知情者都躲着他。小李独立现实，常会传来好消息，我仔细鉴定过，这娃是妥妥的低开高走潜力股。

就算原生家庭是个筐，咱也可以有所装有所不装。没有完美小孩，也没有完美父母，更没有所谓完美的原生家庭。若想拥有满意度更高的工作事业和核心家庭，不妨升个维度或转换角度，也许会有不同的结果。困于原生家庭的人，唯有自己长出翅膀，才不会被真正框住，才能像自传体小说《你当像鸟飞往你的山》中的塔拉·韦斯特弗一样，飞往属于自己的山。

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