第A13版:健康周刊

三伏天里阳气盛 冬病夏治效果好

“冬病夏治”源自传统中医学,依据《素问・四气调神大论》“春夏养阳”的指导思想,针对冬季好发的疾病,在夏季尤其是三伏期间给予相应的治疗,提高机体的抗病能力,减轻或消除冬季易发病症,为自己的健康送上“夏季福利”。

小儿脏腑娇嫩,稚阳未充,稚阴未长,冬季呼吸道疾病发病率远高于成人。“小儿固本培元贴”是“冬病夏治”理论的经典应用,夏季小儿皮肤对药物吸收好、生病少,借自然之气,精准选穴贴敷药物,能有效增强脏腑功能,逐步改善体质,减少鼻炎、腺样体肥大等疾病发生。南通市第三人民医院中医科团队根据儿童体质、皮肤特点,用地道药材制贴,操作简便。辨证采用化痰止咳贴、脾胃贴、消食贴等制定个体化贴敷方案,适用于小儿鼻炎、咳嗽、发热、消化不良、腹痛、便秘、腹泻等病症。

三伏天是一年中天气最热、气温最高、阳气最盛的阶段,人体肌肤腠理疏松开泻,此时进行穴位熏灸(三伏灸)、贴敷(三伏贴),能起到振奋阳气、促进血液循环、驱散内伏寒邪、提高卫外功能的效果。

三伏灸是将中医实践医学、针灸学与中药外治相结合的一种疗法,其核心在于“天人相应”。以外热激发内阳,改善虚寒体质,缓解冬季易发的慢性病。适用于体质虚寒的亚健康人群,以及寒湿阻滞或寒瘀阻滞所致冠心病、偏头痛、睡眠障碍,脾胃虚寒或脾胃阳虚所致慢性腹泻、胃肠功能紊乱、虚寒性腹痛,各种虚寒症疼痛(颈肩腰腿痛、慢性风湿病),下焦虚寒或脾肾阳虚所致痛经、宫寒、月经不调等妇科、男科病症,还有慢性鼻炎、慢性支气管炎、过敏性哮喘等肺系疾病处于稳定期的人群。

三伏天阳气浮于体表、气血旺、毛孔开,此时调理身体排出寒湿、疏通经络效果最佳。肥胖多因脾虚失运、痰湿内停所致,进行体重管理,能进一步增强脾胃功能、加速痰湿代谢,让减重更高效。市第三人民医院中医科团队通过长期临床实践,在创新运用“清脂护肝方”辨证论治脂肪肝基础上,配合穴位埋线、中药穴位贴敷、悬空灸、拔罐等中医技术综合运用,助力肥胖症伴脂肪肝、高脂血症患者的夏季体重管理。

近年来,市三院推出养肺茶、养肾茶、健脑茶、乌梅汤、健脾祛湿茶等多款特色中药茶饮。炎炎夏日,市三院1号楼、2号楼门诊大厅均配备免费中药茶饮供患者品尝。

陈宇锋 朱颖亮 贾冯翔

2025-07-24 2 2 江海晚报 content_215098.html 1 3 三伏天里阳气盛 冬病夏治效果好 /enpproperty-->