水上安全知识公益宣传

意外落水时应如何自救呢？

1.意外落水时，应抓住时机大声呼救，引起他人注意；要尽量抓住水中的漂浮物，利用它们的浮力求生；

2.身体在水中发生“抽筋”时，要保持镇定，拉长“抽筋”的肌肉；

3.不会游泳时，应立即屏住呼吸，尽可能使头部后仰，用嘴呼吸；

4.当救助者出现时，不要惊慌地去抓抱救助者，听从救助者的指挥。

有人溺水时应该如何救援呢？

1.若未经专业的救助训练，不要轻易下水救人，应立即呼救，拨打急救电话“12395”。

2.若溺水者离岸不远，最好的救援方法是丢绑绳索的救生圈或者长杆。

3.下水救助溺水者时，应从背后拖着溺水者的头颈，并保持面部朝上露出水面。

4.溺水者救出水面后应迅速清除溺水者口鼻中的污物，并给予人工呼吸和心肺复苏按压。

南通市水上搜救中心提醒：眼下高温酷暑，水上安全事故进入高发期。为防止此类事故的发生，请选择正规安全的游泳场所，乘坐正确的水上交通工具。