现代社会，大家都很注重保护个人隐私。为避免隐私泄露，不少市民给手机贴上了“防窥膜”。然而，最近“防窥手机膜伤眼睛”的话题冲上了热搜，不少网友表示，用了防窥膜后，容易视力疲劳，还会加深近视。那么，防窥膜是否真的伤眼呢？13日，记者采访了市中医院副主任医师陈耀华。

“防窥膜本身对眼睛是没有伤害的，主要是通过百叶窗的原理，让使用者在正前方才能看清手机的屏幕，而站在旁边的人是看不清的。”陈耀华介绍，尽管如此，长时间使用手机防窥膜，一方面会导致使用者的视野变窄；另一方面，在使用防窥膜的过程中，会造成手机的光线度可能下降，时间长了也会造成眼部疲劳，导致泪膜不稳定，从而进一步增加干眼症发生的可能。

“总之，防窥膜虽然可以防止隐私泄露，但不能防止视疲劳，如果长时间看手机，还是可能会造成视疲劳，出现眼胀、头疼、恶心、呕吐的症状，还会导致眼表泪膜不稳定性增加，引起眼睛的干涩、疲劳、酸胀，还容易发生近视、远视、散光等。”为此，陈耀华建议使用手机防窥膜的市民不要长时间盯着手机看，同时适当调整手机的亮度，在看手机20分钟到半小时左右，应该让眼睛得到充分的休息，可以进行远眺，也可以进行眼部按摩，让眼泪在眼睛表面形成一个健康的泪膜，从而提升眼睛的舒适度，也有利于提高视觉质量。

·冯启榕·