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“我能长寿,主要靠儿女们的孝顺”——百岁老人的长寿秘笈

2019-01-13 08:41:03 来源:

□许琴

邻居姜老奶奶生于1919年,去年农历九月某日,是她100虚岁生日,子女晚辈们早就有为老祖宗祝寿的动议,被老人家婉拒了。老奶奶一言九鼎,谁也拗不过她。这不,老奶奶别出心裁,自掏腰包,请人在景德镇定制了长寿碗若干,分发乡邻、亲友,一时被传为佳话。

我慕名前去采访,想探个究竟,老奶奶长寿,肯定有其鲜为人知的秘诀。老奶奶看到我这个老邻居,连忙把我迎进屋内。但见堂屋窗明几净,10年前她老人家90大寿时,娘家大侄子手书90个形状各异的寿字,制成玻璃镜框,摆放在长条几一端,古色古香,特别醒目耀眼。

聊起长寿话题,老奶奶知之甚多。学者似的扳起手指,如数家珍,一一道来:心态平和、劳动适量、饮食清淡、起居有常等等。“我能长寿,主要靠儿女们孝顺!”老奶奶朗声说道。日前我看到的一个资料,调查表明,老人长寿,子女孝顺乃第一因素,竟与姜老奶奶所言不谋而合。

许多人认为侍候老人很苦很烦人,但我在采访姜老奶奶的子女时发现,他们均感到照顾“一家之宝”乐多于苦。

姜老奶奶子女们都早已退休,但散居各地,不可能一天到晚围着老妈转。大家商量,不让老人独居空巢。兄弟姊妹几个,根据各人家庭情况,妥善安排,而不是刻板地约定时间,让老人轮流去子女家。近10年来,子女们丝毫没有拖累感,反倒将哄着老妈玩儿当件幸福事:“父母长寿是子女之福。她养我们小,我们就应该陪着她快乐地慢慢变老。”

大儿子退休后,曾一度从县城搬回乡下老家,陪伴老妈。4年前,孙子出生,不得不前去上海帮忙照料。刚开始时,还舍不得离开年迈的老妈。姜老奶奶宅心仁厚:“你当了爷爷,儿子儿媳妇忙不过来,快去搭搭手,我身边还有你弟弟妹妹呢。”平日里,不可能常回家看看,就与老妈“煲电话粥”,拳拳孝心,溢于言表。节假日一有空闲就往老家赶,不顾车马劳顿。姜老奶奶“责怪”他跑得勤快,其实是舍不得他辛苦,心里头却甜滋滋的。

2016年初,二儿子家又增添人口,两口子忙着带小孙女,走不开。为了让子女晚辈们放心,老奶奶主动提出去托老院。在托老院的一段时间里,远在上海的大儿子和女儿,还有通城的二儿子,隔三岔五地去托老院看望,而不是一托了之。姜老奶奶人缘好,托老院就在她娘家附近,入托老人口音相同,拉起家常来便当,很快就融入了老人群。亲友们得知老奶奶入托,经常有前来看望的,少不了带些水果糕点茶食。姜老奶奶总要送些给他人,“独乐乐不如众乐乐”,是她的口头禅,也成为她为人处事准则。一天到晚乐呵呵的,心情愉悦,长寿之源也。

2018年夏,二儿媳又要出远门当奶奶级“月嫂”,女儿就把姜老奶奶接到上海常住。一家五六口人,为让老奶奶住得宽敞舒心,索性把楼下人家的闲置大套租了下来,真正做到了“一碗汤”的距离。平日里,老奶奶靠着落地窗,看楼下车水马龙,夜晚流光溢彩,比起乡下农家的星星之火,亮堂热闹多了。女儿楼上楼下忙完家务,陪老妈乘电梯下楼,漫步小区林荫道,看广场舞大妈们轻歌曼舞,听小游园凉亭里越剧《红楼梦》唱段,老奶奶驻足良久,自称“乐不思蜀”。衣来伸手饭来张口,远离了乡下老家小菜园的劳作,夜晚睡觉腿脚纠筋的老毛病,竟不治而愈。

农历猪年将至。女儿陪老妈下乡过春节。提及100周岁生日如何安排,姜老奶奶笑而不答,只是一个劲地夸党的惠民政策好,生逢盛世,儿女孝顺,愿普天下老人都健康长寿。

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