照顾小孩子本就不是容易轻松的事。对于现在的父母来说，照顾孩子比平时上班还要更加辛苦，而其中比较大的一个烦恼就是孩子在晚上睡觉的时候可能很频繁地踢被子。但是父母们如果不知道孩子踢掉被子的真实原因，只一味地选择给孩子重新裹上原来的被子，可能反而不利于孩子的睡眠质量与身体健康。其实孩子晚上睡觉的时候踢被子，很可能是因为以下的原因。　

1.睡觉时感觉太热了

有一些小孩子在出生仅仅只有几个月的时候就已经会踢被子了。孩子新陈代谢旺盛，容易感觉热。这时大人应该查看一下，是不是因为被窝里的温度太高了，所以孩子才会下意识地踢掉被子。如果是这种情况，那继续给孩子盖上厚被子，反而还会把孩子捂出病来。年轻的爸爸妈妈首先应该做的是抚摸孩子的脖颈、后背，查看孩子是否有出汗的现象。如果是，那么则表明孩子是觉得太热了，此时可以给孩子换薄一些的被子。

2.感觉被子压着自己

有的家长，特别是老人，往往给孩子盖得非常厚重，而这会让孩子很不舒服，结果把身上的被子踢掉。

家长们应该查看自己给孩子盖的被子是否是过于厚重，如果用大人们平常睡觉的被子给宝宝盖，那么这可能会让孩子感觉到沉重的压迫感，四肢仿佛被束缚着。那么父母们应该准备适合小孩子的轻软一些的被子。

如果排除了以上原因，父母可以选择给孩子购买合适的睡袋，这样孩子就很难踢掉了。