当初为了喂母乳，也经历了开奶的痛苦，胸前硬到和花岗岩一样，痛得死去活来，我这里还没有催乳师，只能靠老公找来教学视频，现学现卖地一点点揉开再挤。我每天抱着吸奶器把那些结块的絮状物吸出来。头一个月，乳头的皮掉了一层又一层还反复起水泡，根本没法亲喂，只能选择瓶喂和混合喂养；偶尔尝试亲喂，发现结痂处痛不可当，赶紧抱回吸奶器。出月子以后才终于转为纯母乳亲喂。

当时看到一些关于母乳喂养的极端言论如“混合喂养就一定不好”“母乳瓶喂就切割了母子亲密关系”“要喂就一定要母乳亲喂，并且一定要坚持到两岁”，自己是新手，缺乏分析判断能力，因此对奶水时时刻刻都很敏感很紧张，反而焦虑、压力大、休息不好。那个时间最讨厌听到的话就是“你的奶有问题！”差点产后抑郁。

后来在产后复查的时候，我专门咨询了医生：什么时候断奶是最合适的？怎么做才是对宝宝最好的？医生的回答让我很感动：你自己选择的任何时间都是最佳时间。

比起母乳亲喂可以让我成为伟大的母亲，医生更在意的是我自己的心情和选择，医生更关心的是我是否会因此产后抑郁。

医生的回答告诉我：我只有先成为一个更好的自己，才会成为一个更好的妈妈！

比起夜夜难眠、孩子的睡眠也不停被打断，我觉得良好的睡眠对孩子成长发育更重要。

比起在形式上追求“牺牲奉献”的伟大母爱，我更想“自私”地让我自己先心情愉快，再去给孩子一个愉悦轻松的成长氛围。

有的妈妈奶水充足并且特别享受母乳喂养的感觉，那我要对这样的妈妈说：你们真棒！我非常羡慕你们！但是我自己在母乳这条路上却没能走得多远，大妞断夜奶不久就彻底断母乳了，主要原因是她加了辅食后母乳摄入量减少，而我自己竟然属于那种回奶特别快的体质，没几天奶就没有了，只好顺其自然选择断奶。不过我也做到了自己预期的6个月母乳亲喂，心里还是很有成就感的！

断奶后最大的忧虑是孩子的免疫力会不会降低，但事实证明在我家大妞身上这个问题不存在。她几乎每天风雨无阻地被我推出门散步，风吹日晒，身体壮得跟小猪似的，从不生病。

另一方面，断奶后，我突然觉得生活一下轻松好多,孩子可以睡几乎整夜了，我因睡眠产生的各种问题也不治而愈，而且我再也不用时时刻刻担心奶水不够而逼自己狂喝各种汤，感觉连走路都轻快好多。

没错，我不是传说中为孩子牺牲一切的“伟大”妈妈，我是一个有点懒还有点“自私”的妈妈。

当然，我不是鼓励大家不要母乳！我是想说，我们不能因为做了妈妈就忘了自己，对自己好一点没什么错，没必要被一些条条框框的舆论绑架了自己，站着说话不腰疼的是别人

活出自己的精彩，也是孩子最好的表率。