□ 南通市第一初级中学 黄霞

临近中考，虽然时间紧迫，但同学们不能忙而无序、忙而低效！如何能够充分高效利用这段时间呢？建议同学们做到以下几点：

一、认清自我、明确方向

同学们静下心来，好好分析最近做过的一模卷，对比几次的失分，归纳失分原因。不该失分的低级失误要坚决杜绝。对于超出自己能力水平较多的题目要舍得放弃。

二、回归书本、夯实基础

中考物理题绝大多数直接或间接来源于书本，同学们要注意书本插图，重视实验的探究过程，重视概念和规律的构建过程，准确辨析易混淆的知识点。对于书后的习题要逐题过关并与以往做过的题目呼应，及时归纳。

三、专项训练、提升能力

同学们复习时可以针对对应题型专项复习，掌握不同题型的解题技巧，不同难度的时间安排，做到统筹安排，游刃有余。

（1）基础题（70%）——过关训练，力争不失分。这部分题目主要承担物理试卷的毕业功能，一般比较简单，同学们要着重训练解题速度和准确率，扫清知识盲点，力争以50%的时间完成，坚决杜绝低级失分。

（2）中档题（20%）——守关训练，力争少失分。这部分题目往往考查重点知识的理解，重要实验的探究，重要公式的综合计算等，同学们要紧扣问题，画出关键字眼，严谨推理，总结解题方法，争取以20%的时间完成。

（3）提高题（10%）——冲关训练，力争多拿分。 这部分题目主要承担物理试卷的选拔功能，能力要求较高，需要反复读题，理清题意，需要多种方法，多个公式综合运用。做此类题时，同学们要保持冷静。对于不能直接推理的不要轻易放弃，尝试多种方法，如极值法、排除法、特殊值法等，争取以20%的时间完成。

四、规范作答、及时复看

同学们要熟悉去年中考物理的评分标准，在答题中踩着得分点规范作答。在解题过程中养成留有解题痕迹的习惯，有疑问的做上记号，提高准确率的同时便于复看。最好能留有10%的时间复看。

五、身心调理、沉着应战

中考是对学生综合素质的考核，身体状态、心理状态、时间安排、考试技巧等都会影响学生的发挥。同学们考前一定要保证充足的睡眠，适当的运动，以最佳状态进入考场，发挥出自己的最佳水平就是成功。

作者简介：黄霞，南通市第一初级中学初三物理备课组长。