草长莺飞，花香四溢，踏春赏花好时节，但花粉过敏人群却发了愁，鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕……那么，引起花粉过敏的“元凶”是什么？花粉过敏和普通感冒有啥区别？花粉过敏了该挂什么科？南通市中医院提醒，不要将花粉过敏和普通感冒混淆。

花粉过敏又叫花粉症，是一种过敏性疾病，主要表现为以鼻结膜炎为主的一系列症状，包括流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒、鼻子堵、眼睛痒等。在我国北方地区，3月上旬至5月下旬是春季花粉症的高发季。春天空气中花粉等过敏原增多，使过敏体质的人遇到过敏原的机会增加，从而导致发病机会增加。

花粉过敏的“元凶”主要有两类。一是靠昆虫传播花粉的“虫媒花”，如桃花、杏花等，这些花的花粉颗粒比较重，一般飞不远，导致过敏的概率比树的花粉要小。二是靠风传播花粉的“风媒花”，如柏树、杨树、柳树、法国梧桐等树木的花粉，容易诱发过敏。

如何区分花粉过敏还是普通感冒？1.喷嚏次数不一样。感冒喷嚏发作次数及连续喷嚏数量相对较少，一般每次1~2个；过敏性鼻炎发作期每天常有数次阵发性的喷嚏，每次少则 3~5个，多则十几个甚至更多。2.鼻子是否发痒。感冒时，鼻子最主要的症状不是痒，而是长时间鼻塞、流涕；过敏性鼻炎常见症状为鼻痒和大量清水样鼻涕及鼻塞。3.有没有全身症状。感冒常伴有发热、头痛、肌肉酸痛等全身不适症状；过敏一般不伴有发热等全身症状。4.眼睛状态如何。眼睛过敏，会经常揉眼睛，严重时会频繁眨眼。

花粉季如何应对过敏性鼻炎？春季过敏症最常见，对睡眠的影响尤为显著，找出过敏原、远离过敏原是预防过敏性鼻炎的好方法。1.提前用药。季节性过敏可“抢先治疗”，有过敏史的人应在过敏季来临前10~14天，遵医嘱使用抗过敏药物。2.看天出门。天气干燥、温度高、风大更有利于花粉传播，容易引发过敏反应，过敏患者在这种天气下应减少外出，尤其是上午10点到下午5点花粉浓度较高时段可关注花粉监测预报，指数较高时减少户外活动。4.做好防护。外出时，应做好必要的防护；回家后，清洗鼻腔、脸部手部等裸露的皮肤，换上干净衣服。

过敏症状长期不治疗，可能进一步引发支气管过敏症状，哮喘、鼻窦炎等疾病，儿童有过敏症状还可能引起分泌性中耳炎，加重腺样体肥大等。一旦发现过敏症状，应及时就医，在医生指导下用药。

仲轩 汤蕾